自分のために何かをするって
子どもができたり
パートナーや旦那さんができたりすると
後回しにしがちになります。
というか、
自分を犠牲にして人のために何かをすべき。
と変に変換されてたりします。
自分のことを愛せない人は
他人からも愛されない
大学の時にシスターの理事長先生が仰った言葉。
誰かのために私がしてるってことは
どこかその人から愛されたいって気持ちがあると思います。
してあげてんのに、どうして？って
苛立ちが起きる時、あ！って気付くことが多いです。
なんだかとっても悪いことの様に感じちゃうけど
悪いことぢゃない！
こっちが先！自分をめいいっぱい愛してあげる。
それができなければ、他の人を愛してあげることもできない。
だから後回しにしてた
自分を愛してあげることを私自身もめいいっぱいしたいし、
レッスンを受けてくれている生徒さんや
ネイルサロンに来てくださるお客様に
自分を愛するってことをめいいっぱいしてほしいと思ってます。
薬膳はその集大成だなと思います。
まずは自分のことを知って労ってあげ、
愛して愛して
自分の体に必要なものを
摂取してあげる。
それが毎日できたらなんて素敵なこと！
って思う。
その毎日の積み重ねを
私は応援していきたいなーと
今日は特にしみじみと思わされました♡
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自分をとことん愛してあげるためのツールとして薬膳をぜひ活用してほしい。
と思い、生まれた講座です。
⭐︎学ぶ！実践！オフライン薬膳基礎講座
体の声を聞き、体に必要なものを知り、自分のため、誰かのための
薬膳がご自身で作れる様になる基礎を学びながら、
薬膳シロップや薬膳粥などを作り、実践も一緒にしていく講座です。
詳しくは問い合わせにてご連絡ください♡