【甜蜜蜜】金針菜 10g
☆気虚証 ☆血虚証 ☆瘀血証 ☆水滞証 の方のおすすめ。 ユリ科のホンカンゾウの花のつぼみを乾燥させたもの。 鉄分がほうれん草の約20倍と言われています。 体の中の巡りをサポートします。 シャキシャキとした食感で ほのかに甘く、和え物やスープ、炒め物など 乾燥野菜感覚感覚でお使いいただけます。
[1日の目安量]15〜30g
使い方
さっと水洗いして、ぬるま湯に30分程つけ、戻してからお使いください。
和え物などには使う場合はさっと茹でてからお使いください。
¥260価格